আমি যা ভাবি, যা অনুভব করি ও যা করি

চিন্তা, অনুভূতি এবং কাজকে আলাদা করার মূল উদ্দেশ্য হলো, এই তিনটি বিষয় সচরাচর একসূত্রে বাঁধার সুযোগ পায় না, আর এদের মধ্যকার অমিলের মাঝেই মানুষের বেশিরভাগ দ্বিধাদ্বন্দ্ব তৈরি হয়। কেউ হয়তো ভাবতে পারেন যে একটি সম্পর্ক একদম ঠিকঠাক চলছে, মনে মনে খানিকটা অভিমান বজায় রাখতে পারেন, আর আচরণে ধীরে ধীরে নিজেকে গুটিয়ে নিতে পারেন — এবং তিনটি বিষয়কে পাশাপাশি না রাখা পর্যন্ত তারা এই বৈপরীত্যটি খেয়ালই করতে পারেন না।

যখন আপনি স্প্রেডটি বিশ্লেষণ করবেন, তখন অমিলগুলো বিশেষভাবে খেয়াল করুন। যদি Think কার্ডটি শান্ত হয় আর Feel কার্ডটি অশান্ত হয়, তবে সম্ভবত আপনি কোনো কিছুকে যুক্তি দিয়ে ঢাকার চেষ্টা করছেন। যদি Think আর Feel একমত হয় কিন্তু Do কার্ডটি তাদের বিপরীত হয়, তবে আপনি ইতোমধ্যেই জানেন আপনি কী চান, কিন্তু কোনো কিছু আপনাকে পদক্ষেপ নিতে বাধা দিচ্ছে — এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন একটি সমস্যা এবং এর সমাধানও ভিন্ন।

এই রিডিংটি সাইটের অন্য যেকোনো রিডিংয়ের চেয়ে অস্বস্তিকর সততাকে বেশি প্রাধান্য দেয়, তাই এটি তখনই সবচেয়ে ভালো কাজ করে যখন কেউ আপনাকে দেখছে না। একে সেই বিষয়টি সম্পর্কে জিজ্ঞেস করুন যা আপনি কিছুটা এড়িয়ে চলছেন: যে বন্ধুত্বটি নীরব হয়ে গেছে, যে অভ্যাসটির পক্ষে আপনি যুক্তি দেন, অথবা যে স্বপ্নটিকে আপনি সবসময় 'অবাস্তব' বলে উড়িয়ে দেন।